NUTRICIÓN VEGETARIANA Y VEGANA

nutricion vegana vegetariana

Realizaremos a través de la alimentación y, si fuera necesaria, la suplementación, una transición adecuada a una dieta vegetariana o vegana.

Si tu objetivo es transicionar hacia una alimentación vegetariana o vegana, trabajaremos con el objetivo de hacerlo de forma respetuosa y evitando posibles déficits nutricionales que pueden ocurrir, como consecuencia de no haber supervisión por parte de un profesional.

Aprenderemos a tener en cuenta nutrientes de forma adecuada, recetas y, todo ello, dentro de un entorno saludable y en el que, a largo plazo, tengas los conocimientos para llevar a cabo una dieta vegetariana o vegana adecuada de forma autosuficiente.

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