EDUCACIÓN NUTRICIONAL
Según tus objetivos, lograremos una alimentación saludable acorde a tus gustos y adaptada a ti. Trabajando en consulta aspectos que te permitan tener una adherencia a largo plazo y que puedas tener una alimentación saludable de forma autosuficiente.
Si tus objetivos son:
- Mejorar tu organización y planificación.
- Aprender a comer de forma saludable.
- Mejorar tu relación con la comida.
- Tener una alimentación mas variada.
- Mejorar tus hábitos alimentarios.
Trabajaremos en consulta todos esos objetivos a cumplir, de forma respetuosa y adaptada a ti (sin restricciones). Además, daremos lecciones para que, en un futuro, puedas tener unas nociones adecuadas sobre alimentación y puedas ponerlas en marcha a largo plazo.